Quantcast

Търси

   
Хранителен специалист предлага закуска, с която да свалите корема

Хранителен специалист предлага закуска, с която да свалите корема

06.09.2015 14977 0 Запази статията


Закуската е важно за деня хранене, тъй като осигурява енергия за добро начало и предпазва от спадане на кръвната захар и последващо усещане на отпадналост и неработоспособност. Закуската, която ви предлагаме, е богата на витамини и минерали и поради това поддържа състоянието на кожата и косата. Фибрите в нея пък подпомагат метаболизма и детоксикацията.

С подобна закуска със сигурност няма да имате проблеми като лениви черва и запек, а след около месец ще забележите и видима промяна в областта на корема.

 

Необходими са ви:

2 с.л. овесени ядки

1 ч.л. какао на прах

1 ч.л. смляно ленено семе

5-7 меки сини сливи (сушени)

250 г кисело мляко

 

Тук е редно да споменем, че закуската се приготвя преди да си легнете, а се консумира на сутринта.

Първо залейте сушените сливи със 100 мл гореща вода. Захлупете за около 10 минути.

Междувременно в друга купа смесете овесените ядки, какаото, лененото семе и киселото мляко. Хубаво е да използвате сурово какао (много от какаото на прах в търговската мрежа е обезмаслено и печено).

После смелете сливите, докато станат на пюре. Прибавете към другата смес и осавете да престои до сутринта в хладилник.

Извадете от хладилника на сутринта и оставете за 10-15 мин на стайна температура, за да консумирате прекалено студено.

Веднага ще усетите как червата ви започват да работят много по-добре. Тялото ви ще започне да се пречиства от токсини, а след известно време ще забележите и как мазнините в коремната област започват да намаляват.

 

Добавете коментар 0

PureVital препоръчва:

Fat Loss
Fat Loss moreFat Loss

Всеки от нас иска да бъде в добра форма и да се чувства добре в тялото си. За да харесаме това, което виждаме в огл ... още

65,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 65,00 лв. и съберете 75 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 570 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 20.00 лв.
НОРМА ФЕТ Червен боб
НОРМА ФЕТ Червен боб moreНОРМА ФЕТ Червен боб

Червеният боб съдържа система от ензими, които блокират разграждането на нишестето на монозахариди. По този начин п ... още

31,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 31,00 лв. и съберете 21 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 270 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 10.00 лв.
Пу-Ер чай
Пу-Ер чай more
  • НОВпродукт
Пу-Ер чай

Чаят Пу-Ер е известен от векове като лечебно средство за различни болестни състояния. Използва се за забавяне на пр ... още

8,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 8,00 лв. и съберете 20 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 100 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 4.00 лв.
Тирозин
Тирозин moreТирозин

Тирозин съдейства за повишаване на метаболизма, чрез образуването на хормона на щитовидната жлеза - тироксин, който ... още

29,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 29,00 лв. и съберете 23 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 290 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 9.00 лв.

Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

Прочетете още...

Успехът идва, когато случаите, в които печелиш са с един повече от случаите, в които губиш.
Продукти произведени в Германия
Schritte näher an der Natur

Регистрирайте се в клуб "По-близо до природата", за да получавате първи най-новите здравословни съвети и рецепти!