Quantcast

Търси

   
Сок с кокосова вода поддържа децата хидратирани през целия ден

Сок с кокосова вода поддържа децата хидратирани през целия ден

19.04.2016 162 0 Запази статията


Всички знаем колко е важно да хидратираме организма си, но понякога е трудно да постигнем това при всички членове на семейството, особено при най-малките. Децата в повечето случаи не обичат да се наливат просто с вода – да не говорим, че и за някои възрастни това не е приятно.

Спортните напитки, уж натуралните сокове, студените чайове съдържат съставки, които по-скоро отнемат енергията от тялото, отколкото да му я доставят. Прекалено много захар, кофеин, консерванти и оцветители...

Децата се движат непрекъснато и в топлите дни лесно могат да се дехидратират. За да се запази водно-солевия баланс в тялото, е добре да се пие нещо различно от чиста вода. Затова ви предлагаме да приготвите истински полезна и енергизираща напитка за малчуганите, а защо не и за възрастните. Тя изобилства от електролити (заради съдържащата се в нея кокосова вода), натрий, магнезий, калий, въглехидрати и много витамини (в зависимост от пресния сок, който използвате).

 

Ето какво ви е необходимо:

3 чаши кокосова вода

1 чаша прясно изцеден сок по избор (този, който детето обича най-много)

1 чаша лед

1/8 ч.л. морска сол

1 с.л. чист пчелен мед

1 с.л. лимонов или портокалов сок (пресен)

 

Разбъркайте всичко в блендер за около минута. Може да се съхранява в хладилник за няколко дни, като е добре да не се застоява, за да не изгуби полезните витамини.

 

Добавете коментар 0

PureVital препоръчва:

Бораго
Бораго moreБораго

Маслото от пореч е известно с многобройните си лечебни свойства още от древността. Наричано още Бораго (Borago offi ... още

34,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 34,00 лв. и съберете 30 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 330 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 11.00 лв.
Гинко Билоба 100мг
Гинко Билоба 100мг more
  • -33%ОТСТЪПКА
Гинко Билоба 100мг

Гинко Билоба е едно от най-изследваните растения в света и една от най-употребяваните хранителни добавки. Приемът н ... още

15,00лв10,00лв/ 50 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 10,00 лв. и съберете 8 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 290 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 3.00 лв.
Природен Витамин С
Природен Витамин С moreПрироден Витамин С

ПРИРОДЕН С КОМПЛЕКС съдържа уникален микс от естествени вещества с високо съдържание на витамин С. Този витамин изп ... още

28,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 28,00 лв. и съберете 22 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 280 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 9.00 лв.
Супрема
Супрема moreСупрема

СУПРЕМА е натурален продукт, отговарящ на ежедневните нужди от основните витамини, минерали и микроелементи. Особен ... още

41,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 41,00 лв. и съберете 27 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 420 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 17.00 лв.

Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

Прочетете още...

Ако можех, бих направил заразно здравето, вместо болестите.
Ингерсол
Продукти произведени в Германия
Schritte näher an der Natur

Регистрирайте се в клуб "По-близо до природата", за да получавате първи най-новите здравословни съвети и рецепти!