Quantcast

Търси

   
Рулца от гриловани тиквички с тофу и кедрови ядки

Рулца от гриловани тиквички с тофу и кедрови ядки

18.05.2017 315 0 Запази статията

Необходимите продукти:

  2 тиквички

  200 грама соево сирене (може да замените със смес от сирене и крема сирене, извара)

  3 с.л. смлени орехи

  3 скилидки чесън

  3 с.л. кедрови ядки

  3 с.л. зехтин

  копър и сол на вкус

Начин на приготвяне:

Нарежете тиквичките на филийки по дължината им - нито много тънки, за да не изсъхнат при печенето, нито много дебели, за да се изпекат и да могат да се навият на рулце. Нарязаните тиквички поставете в купа и объркайте със зехтина и малко сол. Запечете филийките на скара или грил тиган от двете страни.
Намачкайте сиренето, добавете нарязания на ситно копър, счукания чесън и смлените орехи, объркайте добре.
Грилованите тиквички намажете с ароматната смес и навийте на рулца.
Поръсете рулцата с леко запечените кедрови ядки.
Да Ви е сладко!

Добавете коментар 0

PureVital препоръчва:

Алое Вера
Алое Вера moreАлое Вера

Не случайно растението Алое вера е наричано още растение-чудо. Неговите лечебни свойства са известни от векове. Ало ... още

13,00лв/ 50 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 13,00 лв. и съберете 20 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 100 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 5.00 лв.
Нигела Сатива
Нигела Сатива more
  • TOPseller
Нигела Сатива

Маслото от Нигела Сатива (черен кимион) има над 2500 години история като лечебно средство. “Фараонското масло ... още

16,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 16,00 лв. и съберете 10 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 190 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 5.00 лв.
Полекс
Полекс moreПолекс

Успокоете алергичните симптоми на сенната хрема с ПОЛЕКС. Широкият спектър съставки помага за успокояване на алерги ... още

23,00лв/ 50 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 23,00 лв. и съберете 20 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 200 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 7.00 лв.
Триензим
Триензим more
  • TOPseller
Триензим

Както става ясно от името, продуктът е комбинация от три ензима, които допринасят за по-качествено усвояване на вещ ... още

54,00лв/ 100 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 54,00 лв. и съберете 45 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 550 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 17.00 лв.

Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

Прочетете още...

Този, който се радва на крепко здраве, е богат без да го знае.
Френска поговорка
Продукти произведени в Германия
Schritte näher an der Natur

Регистрирайте се в клуб "По-близо до природата", за да получавате първи най-новите здравословни съвети и рецепти!