Quantcast

Търси

   
Крем с етерични масла бори стреса и връща усмивката

Крем с етерични масла бори стреса и връща усмивката

15.08.2017 188 0 Запази статията

В динамичното време, в което живеем психическото натоварване, стресът и безпокойството са се настанили трайно, а всички те отнемат от силите и енергията ни, водят до обща отпадналост, преумора, липса на концентрация, безсъние и други.
Съществуват много и различни нелекарствени, естествени средства против тревожност като различни видове добавки, чайове, билки, техники и упражнения.
Предлагаме рецепта за приготвяне на крем с етерични масла в домашни условия, с чиято помощ може да преборите напрежението, да си върнете позитивното мислене и да се фокусирате върху важните неща в дневната ви програма.

Необходимите продукти са:

2 с.л. органични пчелни восъчни пелети

1/4 ч.ч. органично кокосово масло

1 ч.л. розова вода

30 капки етерично масло от  лавандула

20 капки етерично масло от иланг-иланг

20 капки етерично масло от тамян

Начин на приготвяне:

Смесете восъчните пелети с кокосовото масло в подходящ съд и ги сложете да се разтопят на водна баня. Оставете втечнената смес да се охлади за 5 минути и след това разбъркайте с миксер до получаване на кремообразна консистенция. Добавете розовата вода, етеричните масла и разбъркайте отново.
Розовата вода насърчава емоционалното благополучие и релаксацията. Етеричното масло от лавандула премахва нервното напрежение и намалява симптомите на тревожност. Маслото от иланг-иланг създава успокояваща атмосфера на топлина и душевен мир, сваля нервното напрежение, успокоява и помага при безсъние. Етеричното масло от тамян понижава нивата на тревожност и стрес, улеснява заспиването и подобрява качеството на съня.
Готовият крем съхранявайте в чист и сух стъклен съд  с капак.
За облекчаване на стреса и намаляване на бепокойството, втривайте малки количества от ароматния крем в областта под ключицата, в зоната на слепоочията и от вътрешната страна на китките.

 
Добавете коментар 0

PureVital препоръчва:

Гинко Билоба 30 мг
Гинко Билоба 30 мг moreГинко Билоба 30 мг

Гинко Билоба е едно от най-изследваните растения в света и една от най-употребяваните хранителни добавки. Приемът н ... още

9,00лв/ 30 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 9,00 лв. и съберете 20 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 100 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 6.00 лв.
Гуарана Мате Кола
Гуарана Мате Кола moreГуарана Мате Кола

Голяма част от нас ползват кафето като “лекарство” срещу умора, за да се почувстват по-бодри сутрин или ... още

32,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 32,00 лв. и съберете 20 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 300 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 11.00 лв.
Кордицепс
Кордицепс moreКордицепс

Кордицепс е най-използваната гъба в Китайската народна медицина. Съдейства за повишаване на издръжливостта, фи ... още

46,00лв/ 100 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 46,00 лв. и съберете 35 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 460 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 14.00 лв.
Сибирска сила
Сибирска сила moreСибирска сила

Елеутерококът/ Сибирският женшен, като адаптоген, повишава силата и издръжливостта на организма при екстремни натов ... още

30,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 30,00 лв. и съберете 65 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 300 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 9.00 лв.

Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

Прочетете още...

Добрите преценки идват от опита. А опитът идва от лошите преценки.
Маргарет Атууд
Продукти произведени в Германия
Schritte näher an der Natur

Регистрирайте се в клуб "По-близо до природата", за да получавате първи най-новите здравословни съвети и рецепти!