Quantcast

Търси

   
Възглавничка за сладки сънища

Възглавничка за сладки сънища

21.03.2016 198 0 Запази статията


Гледката на спящо бебе или дете е едно от най-столящите неща за всеки родител. Но да осигурим пълноценен и спокоен сън на малчуганите невинаги е лесно. Понякога отнема много време, мрънкане, въртене в леглото дори само докато заспи.

На първо ясто е важно да изградим навик и да имаме някакъв специален ритуал за преди запсиване. Режимът е едно от нещата, което кара децата да се чувстват сигурни и защитени, като същевременно носи спокойствие на родителите. Вечерната баня, любимата играчка или книжка, меката светлина на нощната лампа, приспивна песен и пр. създават нагласата на организма към режим на покой и подпомагат добрия сън.

 

Какво представлява билковата възглавничка и как да я направим?

Билковата торбичка за спокоен сън се изработва лесно. Необходима ви е само торбичка от неизбелен памук или муселинова торбичка, като е желателно да има връв за пристягане в единия край. Иначе след като поставите билките, ще трябва да зашиете торбичката.

Разбира се, и чист плат от памучна дреха ще свърши работа. Да не говорим, че и с чорап може да стане в краен случай.

Подберете успокояващи билки като лавандула и лайка. Имат чудесни цветове и нежни флорални аромати. Прибавете и малко розови пъпки и листенца. Най-добре е да вземете равни части от билките – по 1 лъжица от всяка.

Освен растенията за повече аромат и по-добро действие, изберете и няколко етерични масла. Подходящи за селта са; лавандула, лайка, ванилия, иланг-иланг, жасмин, мандарина, бергамот, пачули, сандалово дърво. Капнете по няколко капки от избраните масла – не използвайте прекалено много, за да не се получи тежък и натрапчив аромат. Размесете билките и напълнете торбичката. Завържете добре, но не много стегнато, за да може впоследствие да накапвате още от маслата, когато се наложи.

Поставете възглавничката на известно разстояние от детето – така че да усеща аромата й, но да не я стига лесно. Може да бъде на нощно шкафче до кошарата или леглото. Покажете я предварително на детето, за да не буди непрекъснато любопитството му. Поставяйте я само вечер преди лягане и обяснете, че така ще има хубави сънища.

Приятните аромати ще помогнат на нервната система и сетивата да се отпуснат и да отпочинат пълноценно през нощта.

 

Добавете коментар 0

PureVital препоръчва:

Good-Better-Best
Good-Better-Best more
  • TOPseller
Good-Better-Best

Специфичният комплекс съставки на GOOD-BETTER-BEST стимулира функционирането на нервната ни система и пов ... още

52,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 52,00 лв. и съберете 41 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 600 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 15.00 лв.
Mental Health
Mental Health more
  • TOPseller
  • НОВпродукт
Mental Health

Една от основните причини за здравословните проблеми в съвременното общество е стресът. Напрегнатата работна сред ... още

49,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 49,00 лв. и съберете 39 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 510 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 10.00 лв.
Златен корен
Златен корен more
  • НОВпродукт
Златен корен

Стресът в ежедневието ни е неизбежен. Необходимостта да изпълняваме все повече задачи за все по-малко време, преком ... още

43,00лв/ 60 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 43,00 лв. и съберете 35 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 420 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 15.00 лв.
Колострум
Колострум  moreКолострум

Коластрата е най-концентрираното мляко, което се отделя в първите часове след като кравата е родила. Използваната в ... още

50,00лв/ 100 капс.
  • стъпки по-близо до природатаВземете продукта за 50,00 лв. и съберете 40 стъпки "По-близо до природата".
  • стъпки по-близо до природатаСъберете 480 стъпки "По-близо до природата" и вземете продукта за 16.00 лв.

Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

Прочетете още...

Много по-добре е да предотвратиш болестите отколкото да ги лекуваш, както е по-добре да предвидиш бурята и да се спасиш от нея отколкото да се оставиш да те връхлети.
Б. Рамацини
Продукти произведени в Германия
Schritte näher an der Natur

Регистрирайте се в клуб "По-близо до природата", за да получавате първи най-новите здравословни съвети и рецепти!